試験の準備

受験本番を安心して迎えるには、勉強だけでなく「体調」「書類」「期限」の管理も重要です。
ここでは、大学受験に向けてやっておきたい準備をわかりやすくまとめました。

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🩺 インフルエンザ予防（ワクチン接種）

受験期の体調管理の基本は インフルエンザワクチン接種 です。
接種から効果が出るまで 約2週間 かかるため、受験日から逆算して計画しましょう。

• 中学生以上は原則1回接種
  　※2回接種にする場合は1回目から1〜4週間あける
• 流行期：12〜3月
  　→ 11月下旬までの接種完了が目安
• 接種の可否や時期は、必ず医療機関で確認してください。

📚 厚生労働省によると、ワクチン接種で発症・重症化を防ぐ効果が確認されています。
👉 厚生労働省 インフルエンザQ&A

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🗂 調査書の手配（特に高卒生）

推薦入試などを除き、調査書は合否に直接影響しない場合が多いですが、出願資格の確認には必須 です。

• 現役生：高校の案内に従えばOK。
• 高卒生：出身高校へ早めに連絡し、
  　- 発行までの日数
  　- 手数料（200〜500円前後）
  　- 受け取り・郵送方法
  　を確認しておきましょう。

不明な点は、出願先大学の入試課 に直接問い合わせるのが確実です。

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🎓 大学案内・願書・要項の入手

願書や要項は、大学の公式サイト・資料請求サイト・書店などで入手できます。
無料（または送料のみ）の大学も多く、過去問を同封してくれることもあります。

確認すべきポイント：

• 出願資格・提出書類
• 出願期間・締切日
• 試験方式（一般・共通テスト利用・推薦など）

👉 大学入試センター 受験案内リンク集

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📸 写真の準備

出願用写真は 早めに用意 しましょう。
大学によってはスピード写真不可の場合があるため、できれば写真館での撮影が安心 です。

一般的な指定：

• サイズ：縦4cm × 横3cm
• 上半身・正面・脱帽・無背景
• 顔や目が髪で隠れないように
• 撮影時期：出願前3か月以内
• 眼鏡は無色透明レンズ
• 服装：制服でも私服でも可（大学の要項に従う）

※写真館は予約制のことが多く、11月中〜12月上旬に撮影を済ませておくと安心です。

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🏥 健康診断

多くの大学では不要ですが、医療系・体育系・航空系 の学部では提出が必要な場合があります。

• 現役生：高校の定期健診で代用可能なことが多い
• 高卒生：必要大学があれば早めに医療機関で受診を

👉 文部科学省 健康診断に関する指針

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✅ 直前期チェックリスト

チェック項目	内容	目安時期
ワクチン接種	受験日から逆算して2週間前までに完了	11月下旬まで
調査書	発行依頼・受け取り確認済み	出願2〜3週間前
願書・要項	最新年度版を入手・締切を確認	11月中旬〜12月
写真	規定どおり撮影・予備を用意	出願1か月前
健康診断	必要な大学を確認・予約	12月上旬

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🧭 まとめ：早めの準備が「安心」を生む

試験直前は想像以上に忙しくなります。
ワクチン・書類・写真・健康確認 は、どれも前倒しするほど安心です。
勉強と同じように「準備の習慣化」が合格への一歩になります。

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🔖 参考リンク一覧

• 文部科学省「健康診断に関する指針」
  https://www.mext.go.jp/
• 厚生労働省「インフルエンザQ&A」
  https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou01/
• 大学入試センター「受験案内リンク集」
  https://www.dnc.ac.jp/